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    1. Poranna filizanke kawy warto zamienic na szklanke wody ciaza swiezego soku.پ@ ciaza

a w ten sposob – pozywienia dla plodu. Przy takiej antykoncepcji nie musisz sie martwic. Z tych samych przyczyn nalezy zrezygnowac z dlugich goracych kapieli na rzecz kilkuminutowego, pierwszeپ@ 

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